Sve boje svježine...
Težina:
0,290kg
Sastojci:
bulgur, grill povrće (paprika, tikvica, patlidžan, cherry rajčica), puretina, rukola, suncokretovo ulje, začini
Nutritivne vrijednosti(100g):
kcal: 130,6
bjelančevine: 7,75 g
ugljikohidrati: 13,64 g
masti: 4,93 g
Težina:
0,28kg
Sastojci:
heljda, paprika, slanutak, feta sir, salata regica, mrkva, celer, sol
Nutritivne vrijednosti(100g):
kcal: 102
bjelančevine: 4,58 g
ugljikohidrati: 13,88 g
masti: 5,5 g
Težina:
0,29kg
Sastojci:
humus, cvjetača, cherry rajčica, kvinoja, krastavac, crveni kupus, koromač, mrkva, mlada salata, regica, suncokretovo ulje, sol, crni sezam, sezam
Nutritivne vrijednosti(100g):
kcal: 155
bjelančevine: 5,5
ugljikohidrati: 17,5
masti: 7,0
Težina:
0,200kg
Sastojci:
salata (iceberg, radič, rukola), pileći file, rajčica, polutvrdi dimljeni sir, aceto balsamico, sjemenke buče
Nutritivne vrijednosti(100g):
kcal: 116,4
bjelančevine: 11,71
ugljikohidrati: 3,73
masti: 5,3
Težina:
0,320kg
Sastojci:
kus-kus, salata, tuna, artičoka, paprika, tikvica, cherry rajčica, kalamata masline, kapari, ekstradjevičansko maslinovo ulje, ocat, začini
Nutritivne vrijednosti(100g):
kcal: 186
bjelančevine: 6,7 g
ugljikohidrati: 9,8 g
masti: 1,7 g
Težina:
0,300kg
Sastojci:
čvrsti jogurt 3,2%mm, voće u promjenjivim omjerima (maline, borovnice, crveni ribiz, crni ribiz, jagode, kupine), musli, med, chia sjemenke
Nutritivne vrijednosti(100g):
kcal: 108
bjelančevine: 3,8 g
ugljikohidrati: 15,4 g
masti: 3,2 g